Erken başlangıçlı demans (EBD), 65 yaşından önce teşhis edilen ve toplum üzerinde yüksek bir sosyo-ekonomik yük oluşturan bir durumdur. Geç başlangıçlı demansa (GBD) kıyasla daha az yaygın ve daha az araştırılmıştır. Gözlemsel veriler, birçok EBD vakasının potansiyel olarak değiştirilebilir risk faktörleriyle ilişkili olduğunu gösterse de, beslenme ile EBD arasındaki ilişki yeterince keşfedilmemiştir. Omega-3 yağ asitleri, demans önlemede umut vadeden beslenme faktörleridir; ancak mevcut araştırmalar genellikle 65 yaş üstü kohortlara odaklanmıştır. Bu çalışma, omega-3 kan seviyeleri ile insidans EBD arasındaki ilişkileri incelemek amacıyla Birleşik Krallık Biyobankası (UK Biobank) kohortundan elde edilen verileri değerlendirmiştir.
Araştırmaya, başlangıçta demansı olmayan ve plazma omega-3 seviyeleri ile ilgili kovaryantları mevcut olan 40-64 yaş arası 217.122 katılımcı dahil edilmiştir. Üç omega-3 maruziyeti (toplam omega-3, DHA ve non-DHA omega-3) ile insidans EBD arasındaki ilişkiler, kintiller (Q) ve sürekli doğrusal ilişkiler kullanılarak modellenmiştir. Cox orantılı tehlikeler modelleri, cinsiyet, başlangıçtaki yaş ve APOE-ε4 alel yükünün yanı sıra EBD ile ilişkili olduğu bildirilen diğer yaşam tarzı değişkenleri için ayarlanmıştır. Çalışma sonucunda, ortalama 8.3 yıllık takip süresi boyunca 325 yeni EBD vakası tespit edilmiştir. Toplam omega-3'ün en düşük kintilindeki (Q1) katılımcılarla karşılaştırıldığında, Q4 ve Q5'teki katılımcıların EBD riskinin istatistiksel olarak anlamlı derecede daha düşük olduğu gözlemlenmiştir. Benzer şekilde, non-DHA omega-3'ün Q3, Q4 ve Q5'inde de anlamlı derecede düşük risk bulunmuştur.
Bu çalışma, omega-3'ün faydalı etkisinin geç başlangıçlı demansın yanı sıra erken başlangıçlı demans için de geçerli olduğuna dair kanıtları genişletmektedir. Bulgular, yaşamın erken dönemlerinde omega-3 yağ asitlerinin artırılmış alımının EBD gelişimini yavaşlatabileceğini düşündürmektedir. Ancak, özellikle daha çeşitli popülasyonlarda bu bulguları doğrulamak için ek araştırmalara ihtiyaç vardır.
Yaşamın erken dönemlerinde omega-3 yağ asitleri alımının artırılması, erken başlangıçlı demans riskini önemli ölçüde azaltabilir.