Aralıklı Tekrar (Spaced Repetition), bilginin verimli bir şekilde ezberlenmesi ve becerilerin pratik edilmesi için yüzyıllardır kullanılan psikolojik bir tekniktir. Geleneksel "sıkıştırarak" öğrenme yönteminin aksine, bu teknik, her tekrarın arasına artan süreler koyarak ve bu programlamayı yazılım aracılığıyla yaparak çok daha etkili bir ezberleme sağlar. Öğrenilen bir öğe için tekrar aralıkları giderek uzatılır, bu da bilginin uzun süreli belleğe yerleşmesine yardımcı olur.
Bu yavaş ama istikrarlı yaklaşımın sağladığı yüksek verimlilik sayesinde, Aralıklı Tekrar yüz binlerce öğeyi ezberlemeye olanak tanır; oysa sıkıştırarak öğrenilen bilgiler neredeyse anında unutulur. Özellikle yabancı dil öğrenimi ve tıp gibi yoğun ezber gerektiren alanlarda son derece faydalıdır. Makale, bu tekniğin ne işe yaradığını, geniş araştırma literatürünü (yaklaşık 2013'e kadar), mevcut yazılım araçlarını, kullanım modellerini ve çeşitli gözlemleri detaylıca inceler.
Yazı, bilgisayar teknolojilerinin insan zayıflıklarını gidermedeki rolüne dikkat çekerek, Aralıklı Tekrar yazılımlarını bir tür "nöroprotez" olarak tanımlar. Tıpkı bir bilgisayarın aritmetik hatalarımızı düzeltmesi veya terabaytlarca veriyi hatırlaması gibi, bu yazılımlar da hafızamızı güçlendirerek öğrenme süreçlerimizi optimize eder. "Aralık etkisi" prensibine dayanan bu yöntem, bilginin uzun süreler boyunca yayarak çalışıldığında çok daha güçlü bir şekilde hatırlandığını gösterir, bu da geleneksel öğrenme tekniklerinden çok daha üstün sonuçlar verir.
Aralıklı tekrar, öğrenme süreçlerimizi kökten değiştirerek bilgiyi çok daha kalıcı ve verimli bir şekilde edinmemizi sağlayan güçlü bir yöntemdir.