Uyku

Tinnitus, dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 15'ini etkileyen, sürekli bir çınlama, uğultu veya tıklama sesi olarak algılanan, ancak fiziksel bir kaynağı olmayan bir durumdur. Bu "hayalet algı" (phantom p...

Mavi ışık filtrelerinin uyku kalitesini artırmada etkisiz olduğu, bir görsel nörobilimci tarafından kaleme alınan bir makalede detaylıca açıklanıyor. Yazar, yeni yıl kararları arasında sıkça yer alan ...